• 奋斗在春天里丨“吃住行游”一站式康养 银发族爱上“候鸟式”旅居

    随着老年人开始追求更加新颖、时尚的“候鸟式”养老，旅居养老应运而生。旅居养老不同于传统旅游和机构养老，是一种新型的养老方式。指

  
  央视新闻 | 2025-04-26 13:38

• 老年人的关节“咔咔”作响，需要就医吗丨科普时间

  您是否有过这样的体验：久坐后转动头部，脖子会发出“咔咔”的弹响声；从蹲位站起时，膝盖也会发出清脆的“咔咔”声。那么，关节为什么会发

  
  健康中国 | 2025-04-26 12:06

• 老年人怎样增强肌肉力量？｜提素养 促健康

    肌肉力量训练对健康的重要性正被越来越多的中老年朋友所认识。为什么肌肉力量训练对老年人的健康非常重要？老年人应该怎样进行肌肉力量

  
  健康中国 | 2025-04-26 12:06

• 老年人均衡饮食，拥抱健康生活！ 【健康幸福过大年】（42）

  来源：健康中国

  
  健康中国 | 2025-04-26 12:06