寒潮警报：山东持续低温冰冻，请@老朋友们注意防寒保暖

  鲁网1月19日讯 今日6时，山东省气象台连续发布三大预警：道路结冰橙色预警、寒潮黄色预警、低温黄色预警。当前寒潮、雨雪、大风天气仍在持续，预计未来三天最低气温将普遍低于零下10摄氏度，道路结冰风险高，请各位老年朋友务必注意安全，做好御寒准备。

  天气走势：严寒持续，出行需格外当心

  今明两天，全省气温继续下降。今日（19日）鲁西北和鲁中山区约-12°C，其他地区-8摄氏度左右。20日至22日将持续低温，大部分地区最低气温将维持在-10°C以下。鲁西北、鲁中山区和半岛内陆地区最低温可达-12°C至10°C，局部低于-14°C；沿海地区-6°C至-4°C；其他地区-10°C至-7°C。

  今天白天到夜间，鲁南地区有小雪局部中雪，鲁中地区局部有小雪后转晴，半岛地区有小雪。雨雪天气将导致道路结冰和积雪，对交通影响较大，出行需特别谨慎。半岛地区北风5～6级、阵风7～8级，夜间减弱为4～5级、阵风6～7级；其他地区北风4～5级、阵风6～7级，夜间减弱为3～4级。

  给老年朋友的温馨提醒

  减少外出，防滑防摔

  道路结冰风险高，尽量避免不必要的外出。如需出门，请穿防滑鞋，缓慢步行，尽量避开积雪、结冰路段。使用拐杖的长辈可检查杖脚防滑垫是否完好。

  加强保暖，预防心脑血管疾病

  极寒天气易诱发高血压、心脑血管疾病。请务必：穿戴足够衣物，尤其注意头部、颈部和脚部保暖；早晚尽量减少户外活动，外出时戴好帽子、围巾、手套；室内取暖设备使用前注意检查，避免长时间密闭门窗，适时通风。

  安全居家，注意用火用电

  使用电暖器、电热毯等设备时，注意远离可燃物，睡前及时关闭；使用煤炉、燃气取暖的家庭，务必保持通风，警惕一氧化碳中毒。

  储备物资，保持联系畅通

  建议家中提前备好常用药品、易存食物等物资。手机保持电量充足，与子女、亲友或社区保持联系。