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银龄悟语：人老了，不能“倚老卖老”（三十七）
最体面的活法，从不是盛气凌人，而是低调、从容、有分寸 [详细]
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银龄悟语：人老了，不能“久坐”与“久卧”（三十六）
只有动起来，气才顺，血才流得欢，觉也才能睡得香 [详细]
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银龄悟语：人老了，不能轻信养生谣言（三十五）
擦亮慧眼，辨清是非，守住钱袋子，更守住自己的健康 [详细]
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银龄悟语：人老了，不能“负凉”或“贪暖”（三十四）
对待冷暖，最正确的态度莫过于“顺应”与“适度” [详细]
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银龄悟语：人老了，不能全部希望寄托在儿女身上（三十三）
最该活成自己的靠山，而不是儿女的包袱 [详细]
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银龄悟语：人老了，不能过度溺爱子孙辈（三十二）
把孙辈当成晚年生活的调味剂，而非全部的重心 [详细]
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银龄悟语：人老了，不能插手子女的家务事（三十一）
面对子女的家务事，最明智的做法，是做默默支持的拉拉队 [详细]
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银龄悟语：人老了，不能焦虑明天（三十）
放下对明天的执念，过好眼前的今天，心里无事，便是人间晴天 [详细]
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银龄悟语：人老了，不能过度怀旧（二十九）
生活不该是黑白的回忆，而应该是更加丰富多彩的当下 [详细]
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银龄悟语：人老了，不能太重感情（二十八）
做一个情感独立的老人，拿得起，放得下，深情而不痴缠，温柔而不软弱 [详细]
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银龄悟语：人老了，不能多说话（二十七）
少说废话，少传闲话，多积口德，多养精神 [详细]
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银龄悟语：人老了，不能把钱省到健康上（二十六）
你的养老钱，从来不是留给儿女越多越好，而是给自己花得越值越好 [详细]
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银龄悟语：人老了，不能跟社会脱节（二十五）
跟上时代的步伐，更是保持身心年轻的“独家秘方” [详细]
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银龄悟语：人老了，不能不服老（二十四）
人老了，别再跟岁月较劲，别再跟自己对抗 [详细]
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银龄悟语：人老了，不能交得太多的朋友（二十三）
别怕得罪人，别怕显得“不合群”，更别怕别人说你“孤僻” [详细]
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银龄悟语：人老了，不要把小病拖成大病（二十二）
身体一旦出现不适，别自己瞎琢磨、瞎猜，别听信邻居随口推荐的偏方，更别自己给自己当医生、乱吃药 [详细]
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银龄悟语：人老了，不能在“攀比”的圈子里打转（二十一）
真正的富足，从来不是比别人拥有得多，而是懂得知足 [详细]
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融春承古，笔寄高怀——丁再献丙午立春骨刻文七绝赏析
《记丙午年立春》丁再献大雪初融歌舜尧，文人目向柳丝绦。春风又绿黄河岸，笔下梅花心气高。这是著名文化学者、东夷骨刻文字破译宗师、骨刻 [详细]
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骨刻文字献《吉祥》， 丁再献书法贺新春
一骨刻文载千年吉祥，马年翰墨贺新春 [详细]
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银龄悟语：人老了，不要用自己的“经验”强行指导年轻人（二十）
把自己的经验，当成一盏温柔的小灯，放在他们需要的时候 [详细]