• 银龄悟语：人老了，不能把内心的安全感完全寄托于外界（五十四）

  学会靠自己，给自己一份独立的能力，给自己一颗丰盈的心，给自己一种随遇而安的心态 [详细]

• 银龄悟语：人老了，不能把别人当成“情绪垃圾桶”（五十三）

  学会自我消化情绪，是晚年的一门必修课 [详细]

• 银龄悟语：人老了，不能活得太复杂（五十二）

  人生下半场，褪去浮华，删繁就简，才是归途 [详细]

• 银龄悟语：人老了，不能被负面情绪左右（五十一）

  把焦虑换成从容，把抱怨换成感恩，把烦躁换成平和 [详细]

• 银龄悟语：人老了，不能活得太“累”（五十）

  活得不累，才是对自己最好的善待，也是晚年最珍贵的福气 [详细]

• 银龄悟语：人老了，不能丢了“尊严”（四十九）

  晚年的尊严，从来不是靠他人赋予，而是靠自己经营 [详细]

• 银龄悟语：人老了，不能没有个“老窝”（四十八）

  拥有一个“老窝”，意味着拥有了一份“退路” [详细]

• 新十年·新征程——山东省健康管理协会召开2026年度工作部署会

  2月8日，山东省健康管理协会三届三次理事会暨2026年度工作部署会议在济南召开 [详细]

• 中国自主的社会学理论展示：中式需求理论与西式马斯洛需求理论的比较

  （作者：张建军）在探讨人类需求与满足的理论中，张建军院长提出的养的三元理论与亚伯拉罕·马斯洛提出的需求层次理论是两个重要的理论体系 [详细]

• 银龄悟语：人老了，不能“讳疾忌医”（四十七）

  你的健康，就是全家最大的福气 [详细]

• 银龄悟语：人老了，不能“停止规划”（四十六）

  规划是为了“心有所向” [详细]

• 银龄悟语：人老了，不能“偏心”（四十五）

  心要宽，眼要明，手要平 [详细]

• 银龄悟语：人老了，不能没有老友（四十四）

  圈子越小，心越真，情越浓 [详细]

• 银龄悟语：人老了，不能失去“热爱”（四十三）

  热爱，从来都是抵抗衰老最好的良药 [详细]

• 银龄悟语：人老了，不能活得太“满”（四十二）

  学会给欲望做减法，回归生活的本真与简单 [详细]

• 银龄悟语：人老了，不能心浮气躁（四十一）

  学会“慢”，便是治愈浮躁的最好良方 [详细]

• 丁再献：忆山东旅游奠基人蒋奎生

  东夷骨刻文集诗一首，忆山东旅游奠基人蒋奎生先生，丙午立春日 [详细]

• 银龄悟语：人老了，不能失去“傲骨”（四十）

  拥有一身铮铮傲骨，不卑不亢，不慌不忙，活出属于自己的尊严与精彩 [详细]

• 银龄悟语：人老了，亲戚不能走得太近了（三十九）

  保持距离，才能各自发光，互不相扰；靠得太近，除了碰撞出火花，烧了自己、燎了别人，再无别的好处 [详细]

• 银龄悟语：人老了，不能忽视伴侣的感受（三十八）

  老来伴，贵在“心伴” [详细]